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鸡蛋快速烹调法
作者：
金菜园
日期：
2016-06-15
上班族早上时间紧迫，下面为大家介绍三种快速、简便烹调鸡蛋的方法。
1 提前煮好蛋
可以头天晚上提前煮好鸡蛋，第二天早上热一下就能吃了。
2 60秒微波鸡蛋
把鸡蛋打入一个微波炉可用的容器中，高火加热1分钟，搅拌，浇点酱油调味，就能吃了。
3 煎鸡蛋
小锅预热一分钟左右，加一点油，打蛋入锅，煎二分钟左右，待蛋白略熟，加菠菜和黑胡椒即可。
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